Дневник Волшебника

Это привычка. Она сидит так глубоко, что даже осознавая ее не получается чувствовать иначе. Обычно это да, от родителей.

Ну, многие и без родителей успешно справляются.

Ну это особый талант, да )

А может у вас есть какой-то мануал по тому, как надо учиться любить себя?

У меня есть. И именно мануал. Начните с мастурбации. Если во время оргазма вы испытаете удовольствие без примесей угрызения совести, ущербности одиночества, потери энергии и прочей херни подобного рода - первый шаг к любви сделан, можно переходить к водным процедурам прямому массажу сердца.

Лично меня мастурбация довольно сильно обесточивает

С чего вдруг? Куда уходят эти токи? Ведь токи это ваши, вы их по себе запускаете, никаких веществ внутрь не приглашаете, никаких духов и прочую нечисть не вызываете, это ж как физзарядка с нервной стимуляцией, не более того. Кто ж и как ворует эти токи у вас, кто ж ими пользуется вместо вас?

Ладно, хотите мануал попроще - Астрид Лингрен "Малыш и Карлсон", последний - прекрасный пример для подражания в данном случае.

Я не знаю, я говорю только о своих ощущениях

Тот самый случай, когда ощущения не являются главным критерием, но являются пищей для размышлений.

А какие еще могут быть критерии, кроме собственных ощущений?

Да много. Например разум. Вы чувствуете боль в ноге, это ощущение. Осматриваете ногу и определяете источник боли, а затем устраняете этот источник. Это разум. Если очтановиться на ощущениях - так с болью и останитесь.

Но если б я не придавала внимания ощущениям - так бы и ходила с источником боли

Нет, такого мануала не существует :). Но, как мне представляется, главное в этой науке - найти в себе свою внутреннюю опору, потому что всё попытки обрести опору внешнюю(вне зависимости от того, что или кто ею станут) - неправильны.

Потому что не любят, а пользуют и называют это любовью. А когда долго видишь, что любить это так, а не как чувствуешь, то сомневаешься и т.д. и т.п. и вуаля - не любишь себя)

Не очень поняла, при чем здесь манипуляции и прочие гитики :)

Все рождаются с умением любить (из поста), но если идет манипуляция (прочие гитики - а что это такое?) изначально, то любовь исчезает. Возможно имхо, но слишком много примеров

Погуглите.

И Вам не скучать)

Лучше, конечно!
Только можно до посинения обпониматься, что "что выросло, то выросло" - от этого понимания язва в душе "они меня не любят, наверно я плохая" не заживет. У меня стало заживать, только когда я позволила себе себя пожалеть: вот мне плохо и больно считать себя некачественной - бедная я. Не потому бедная, что плохая, а потому, что мне больно. Пожалела себя, поплакала даже. А потом оказалось, что "я плохая" - это такой детский способ справиться с огорчением. Мне не дают что-то, что мне необходимо, обосновывают это тем, что я "недостойна". И мне проще согласиться, что я недостойна, чем столкнуться во весь рост со своим бессилием чего-то добиться, чем загибаться от обиды на самых близких. Позволила себе честно погоревать о том, чего мне не досталось. И оказалось, что да - "что выросло, то выросло". Я у себя такая, какая есть.
Собственно, сравнения себя с другими совершенно недостаточно, чтобы породить сомнения, неуверенность и черта в ступе, само по себе сравнение ничего не порождает. Чтобы породило, нужен подходящий субстрат, вот эта вот открытая язва, согласие искать причины своих неудач в своей недостойной натуре.
У меня заживать стало вот совсем-совсем недавно, свеженькие впечатления. Разница в самоощущении колоссальная, вплоть до самопроизвольного улучшения осанки.

Прекрасный комментарий. Удачи Вам на этом пути :).

Спасибо! Путь впереди еще длииинный :-)

Но приятный! :)

Не, не очень. Часто болезненный. Но зато не скучно и результаты радуют :-)

Лучше научиться, конечно. Намного лучше. Но сложно. И потому многим легче сломать себя.

Ну, ломать - не строить, это всем известно :)))))